odzywki z

Ja się z tobą absolutnie zgadzam co do faktu, że dzisiejsze odżywki to głównie reklama, sponsorowane wypowiedzi na forach, kolorowe gazetki, ale ten rynek jest od tego zwyczajnie uzależniony, bez jak to wspomniałeś, "kolorowego nadruku" produkty się nie sprzedadzą. Pisałeś jednak o olimpie jako g.wnie i byłem ciekaw czy coś jest nie tak w [...]

i dlatego serducho mi się kraja, że w dobie dzisiejszej nauki nie ma odżywki która w zasadzie jest węglami z ryżu w proszku ;s

diete musisz napisac sobie sam wzoruj sie np. na tym http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html odzywki- jedynie bialko by Ci sie moglo przydac ew. z supli jakis jablczan kretki lub stack na nim oparty w stalej suplementacji, ale to juz nie w tym dziale jak ulozysz diete, wrzucasz ja tutaj, a my [...]

Z takimi pytaniami zaprasamy do działu odżywki i suplementy, u nas tylko doradztwo co do ActivLab'a - to w końcu dział komercyjny;-) A więc dawkowanie ZMA - tak jak napisano na opakowaniu, nie potrzeba żadnych modyfikacji ani indywidualnego podejścia:-))

Mcgriff policzyles to chociaz ze sie udzielasz?? Nie policzylem, bo nie umiem,ale popatrz na swoje zarcie, gdyby nie odzywki to bys gowno mial z tej diety, ale Twoja sprawa, Twoje przyrosty

Rozumiem spróbuje ułożyć dietę ale czy mogli byście napisać o jakich porach powinno się brać poszczególne odżywki mam tu na myśli moje PROFI WHEY MASS, X5 PROTEIN, GAINER MCT. Z góry dziękuje.

Ja bym si ena to nie odwazyl Z taka iloscia ww w zaladku klasc sie spac? Bo przeciez napewno w 1 h ogranizm nie strawi calej odzywki i ww zostana na noc

dieta aeroby trening regeneracja potem fat burnery przykładowo działy trening odzywianie odzywki i suplementy fitness przywitają Cie z otwartymi rękoma

~Potrenuj z pół roku na siłce,do tego aeroby,potem moze jakies odżywki,bo tego co póżniej napisałeś to nawet komentowac sie nie chce!

ale jak ma brac juz cos to niech nie bierze koksu tylko odzywki. jak on nie chce wziasc odzywek tylko koks to napewno z koksu na diete sie nie przerzuci

Odnosnie smaku pogadaj z Wilhelmem A tak powaznie to te niby "odzywki bialkowe" sa nieprzydatne dla kulturystow. To jest po prostu wielkie gowno, nie kupuj tego. Poszukaj w wyszukiwarce jest o tym mnustwo postow.

Jeśli wszystko dostarczasz z diety to dodatkowe odżywki niepotrzebne

Proponuje po treningu dać węglowodany np z ryżu lub makaronu razowego . Odżywki typu gainer nie potrzebne . OzzyMG nie wciskaj mu tak tych kalorii ;p lepiej zacząć na początku od mniejszej dawki i potem stopniowo dodawać .

Bim- Dystrybuturów Ultimate oprócz Ciebie jest w Polsce dwóch (przynajmniej tych oficjalnych - nie wiem ile osób kupuje go w hurtowniach i przemyca) Tak więc prostuje Twoją wypowiedź - własnie czekam na nowa dostawę z Ultimate - więc nie jesteś jedyny :) Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

Przeczytaj jeszcze raz to co napisałeś na wstępie i powiedz mi w czym moge Ci na tej podstawie pomóc? Nie napisałeś nic o tym jak ćwiczyłeś przez te 2 lata, nie napisałeś nic o tym co osiągnąłeś, nie napisałeś co straciłeś przez te 3 miechy (może nic), nie napisałeś co ma być Twoim celem, jakie masz priorytety, jakie odżywki i suple chcesz brać. [...]

Odżywki na niewiele sie zdadzą jeżeli nie będziesz miał dobrej diety.Napisz bliżej swoje wymiary to wtedy bedzie można coś bliżej o diecie powiedziec.Odnośnie treningu to z wróceniem do formy nie powinieneś mieć problemu jeżeli ćwiczyłes już 2 lata

bierzesz wtedy jak nie mozesz dostarczyc skladnikow z normalnego pozywienia albo dostarczasz zbyt malo.jednego dnia bedziesz potrzebowal wiecej odzywki a innego wcale czy to dobry produkt-nie wiem nie bralem na przyszlosc:najpierw pytaj potem do sklepu

Najpierw uloz siobie diete.dobry trening i mozesz smialo brac odzywki jak i suplementy....nic nie bedzie... A co do mety to jak mowi reszta z czasem sie okaze...ale jezeli narazie jest ok nic nie zaburzyles,a przynajmnije nie odczuwasz tego to powinno byc dobrze... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] zapotrzebowaia (uzupelnienie diety do wymogow) albo celem podbicia - np na dietach wysokobialkowych (>2,5g na kg ciala) czyli krotko mowiac GDY potrzeba u niektoryc osob dzieje sie to spontanicznie u niektorych - jak u mnie (niestety chcialbym miec lepsza diete) odzywki bialowe to spory udzial w zaspakajaniu zapotrzebowania codziennie

daje to w szablonach z potreningu.pl oraz jak wspomnaiano wyżej odzywki nie sa dla Ciebei teraz potrzebne i trzeba skupic się na prawidłowym odżywianiu